sexta-feira, 6 de novembro de 2026
O mestre felino do Tao
Saúde Integral
quinta-feira, 5 de novembro de 2026
Sef Winnicott
Para D. Winnicott o Self se divide em Verdadeiro e Falso.
O Self Verdadeiro representa a essência do indivíduo, o núcleo da sua personalidade e a sua capacidade de ser autêntico.
terça-feira, 27 de outubro de 2026
Poesia Nunca descuta sobre o Oceano...
"Quando o horizonte se resume à margem, o infinito torna-se um idioma estrangeiro.
O Limite da Poça
Não perca o sopro do seu peito
discutindo o oceano com quem vive na lagoa.
Há quem nasça em margem estreita
e julgue a vastidão uma ideia vaga e boa.
Na política da vida e do direito,
quem só conhece o barro do seu quintal
jamais alcança a maré do bem comum,
a profundeza da dor universal.
Falar de justiça a quem cultiva a pequenez
é tentar ensinar o mar a quem só vê poça.
O humanismo exige olhar além do umbigo,
exige sentir a terra que também é nossa.
Guardemos a voz para erguer pontes e cais,
para navegar com quem quer transformar.
Pois para mudar o mundo de verdade,
Vera Ligia Exel
segunda-feira, 26 de outubro de 2026
Arte & sublimação
"a arte existe para que a realidade não nos destrua" Nietzsche
Ter um hobby é fazer algo exclusivamente por prazer, sem cobranças, metas ou a obrigação de produzir resultados. Sao momentos de pausa para a mente e de conexão comigo mesma.
Ajuda a desligar do modo automático do trabalho, de obrigações diárias e dos amores...Hobby são outros tipos de investimentos libidinais. Modos de Sublimação. E se falando de cérebro ( par nao endoidar :), manter a sanidade estimula o cérebro, ativa novas conexões neurais e liberando dopamina, o neurotransmissor do bem-estar.
É puro autocuidado! Não precisa virar profissão, gerar dinheiro. Mas se virar profissão mto a favor. Mas eu tenho outros talentos e gosto de escrevinhar tbem.
terça-feira, 20 de outubro de 2026
Estado de ser...presente
Doce, aveludado, envolvente;
um sabor, um som... um abraço pode ser.
Um ente; presente;
um estado de ser...
No toque suspenso que o tempo não mede,
no traço de um mapa desenhado na mão.
Um silêncio que abriga, que cuida e não pede,
só escuta o compasso de um só coração.
É o compasso macio, o calor que se deita,
um ronrom compassado que cura e distrai.
Na curva perfeita que o corpo aceita,
domingo, 28 de junho de 2026
Exercícios Kung - yoga Taoísta
sábado, 10 de setembro de 2016
domingo, 24 de julho de 2016
contemporaneas: problemas ...
problemas ...
“ Quando se tem um problema a ser resolvido tem-se um problema a ser resolvido. Quando ao problema a ser resolvido se acrescentam lamúrias e lamentações tem-se dois...” Rubem Alves na obra Ostra feliz não faz pérola.
qualquer preparo acadêmico, por vezes, surpreendem
positivamente no tocante à administração do tempo e prioridades.
Agem por instinto, são fortes emocionalmente.
Outras ainda sem curso superior, preparo técnico saem-se muito
bem quando
a vida lhes impõe a tarefa de ocupar um cargo de responsabilidade
da vida empresarial são bastante eficientes pois sabem que não
podem deixar os problemas acumularem tampouco deixá-los sem
solução por tempo demasiado.
virgínia..
Edgar Morn Saberes
Podemos resumir a visão de Morin com o seguinte panorama:
O diagnóstico: Caminhamos cegos em direção ao desastre por fragmentar o conhecimento.
Podemos resumir a visão de Morin com o seguinte panorama:
O diagnóstico: Caminhamos cegos em direção ao desastre por fragmentar o conhecimento.
O antídoto: Desenvolver a empatia, entender a condição humana e aceitar a incerteza.
A saída: Apostar na criatividade humana para desviar do abismo no último segundo.
Tempo...administrar...problemas ...
http://www.recantodasletras.com.br/cronicas/4589487
































.jpg)

